Knatteträningen börjar på lördag, 29/8

På lördag, 29/8, börjar knatteträningen igen för våra befintliga knattar. De som förra terminen var nybörjare fortsätter i nybörjargruppen. Lördagen den 5/9 välkomnar vi den här terminens nybörjare till nybörjargruppen. Träningstider Kl 9.45-10.45 Nybörjare Kl 11.00-12.00 Advance Läs gärna igenom de tillfälliga reglerna som publicerats på hemsidan. Vi ses på lördag! ÖJJC 2kommentarer

Tillfälliga dojoregler

När vi nu startar höstterminen är det viktigt att vi gör det vi kan för att minska risken för smittspridning. De tillfälliga dojoregler som nu gäller är: * Om du är hängig eller har förkylningssymptom så stannar du hemma. Det gäller även lindriga förkylningssymptom. Det gäller även om du har haft symptom de senaste 48 timmarna. * Tränaren kommer att avvisa dig om du har förkylningssymptom eller om du inte följer dessa regler. * Föräldrar till barn som är på träning ska vara nåbara via telefon. * Du tvättar dina händer både före och efter träningen. * Under träningen så tränar du med en person, eller i enstaka fall två. Vi byter inte uke bara för att byta. * Träna om möjligt på samma del av mattan hela passet. * Knattar duschar och byter om hemma. Kom ihåg överdragsklädsel. * Mon strävar efter att duscha och byta om hemma. Kom ihåg överdragsklädsel. * Alla ser till att det inte blir trängsel i omklädningsrum * Föräldrar lämnar och hämtar utomhus. * I klubblokalen är vi för att träna, inte för att titta på de som tränar. Inte för att “hänga”. * Du som förälder eller medlem måste sköta städningen. Nu är det extra viktigt. * Städningen ändras något, t.ex. att dörrhandtag torkas av. * Vi rengör av mattorna varje dag. De kan också läsas som pdf här En terminsplan brukar innehålla klubbläger för kyu, mon och knatte, men just nu tror vi inte att det är klokt att arrangera några läger. På våra läger vill vi träffas många tillsammans, byta uke så att man helst tränar med alla, och det brukar vara trångt. Inget av detta känns rätt nu och därför så innehåller planen för hösten inga läger. I Svenska Ju-jutsuförbundets plan finns faktiskt Norrlandslägret planerat till sista helgen i oktober, men vi får se vad som händer. ÖJJC 0kommentarer

Nybörjarstart vecka 36

Vill du lära dig självförsvar eller bara komma igång med träning som är rolig? Då är du varmt välkommen till oss. Vi har anpassat vår träning efter folkhälsomyndighetens riktlinjer för att minimera smittspridning. Vecka 36 kör vi igång nybörjargrupper, och då vill vi förstås att just du kommer. Du behöver ingen dräkt för att börja träna, det fixar vi sedan. Du behöver inga förkunskaper. Du behöver inte anmäla dig. Du kan prova innan du bestämmer dig. Se bara till att komma hit! För de yngsta måste du först kolla om det finns plats, läs med här Vuxna (14 år och uppåt) på tisdagar och torsdagar kl 18:00. Barn 9 - 13 år på måndagar och onsdagar kl 18:00. Barn 6 - 8 år på lördagar kl 9:45. Vi finns i källaren på Skolgatan 11D, dvs mitt emot Café UH. Se även Nybörjarinfo eller Om klubben Varmt välkomna till Örnsköldsviks Ju-Jutsu Club! (Vi som redan är medlemmar ses redan v35) ÖJJC 0kommentarer

Tillfälliga dojoregler och höstterminen 2020

Rekommendationen att undvika idrott med närkontakt är borttagen och vi planerar att starta höstterminen vecka 35 (24/8) och ta in nybörjare vecka 36 (31/8). Vi kör träning som vanligt, men med några tillfälliga dojoregler, se nedan. En terminsplan brukar innehålla klubbläger för kyu, mon och knatte, men just nu tror vi inte att det är klokt att arrangera några läger. På våra läger vill vi träffas många tillsammans, byta uke så att man helst tränar med alla, och det brukar vara trångt. Inget av detta känns rätt nu och därför så innehåller planen för hösten inga läger. I Svenska Ju-jutsuförbundets plan finns faktiskt Norrlandslägret planerat till sista helgen i oktober, men det känns inte så sannolikt att det blir av. Tillfälliga dojoregler (finns också här) För att minska risken för smittspridning inför Örnsköldsviks Ju-Jutsu Club dessa tillfälliga regler. De gäller från augusti 2020 och tills vidare. * Om du är hängig eller har förkylningssymptom så stannar du hemma. Det gäller även lindriga förkylningssymptom. Det gäller även om du har haft symptom de senaste 48 timmarna. * Tränaren har rätt att avvisa dig om du har förkylningssymptom eller om du inte följer dessa regler. * Under träningen så tränar du med en person, eller i enstaka fall två. Vi byter inte uke bara för att byta. * Träna om möjligt på samma del av mattan hela passet. * Om det är möjligt behåller du samma träningskompis från pass till pass. * Du tvättar dina händer både före och efter träningen. * Om möjligt så byter du om hemma före och efter träning. * Föräldrar lämnar och hämtar utomhus. * I klubblokalen är vi för att träna, inte för att titta på de som tränar. Inte för att “hänga”. * Du som förälder eller medlem måste sköta städningen. Nu är det extra viktigt. * Städningen ändras något, t.ex. att dörrhandtag torkas av. * Vi torkar av mattorna minst varje dag De här reglerna kommer sannolikt att justeras något. ÖJJC 0kommentarer

Sommaruppehåll

Det blev en konstig vårtermin som tog slut redan i mars. Nyligen har vi kunnat läsa att rekommendationen att undvika idrott med närkontakt nu är borttagen. För oss gör det just nu ingen skillnad, eftersom vi har sommarlov. Däremot är det ett steg i rätt riktning för att vi faktiskt ska kunna köra igång höstterminen som planerat. Planen är att vi börjar höstterminen vecka 35 (24/8) och tar in nybörjare och prova-på vecka 36 (31/8), men vi får se vad som händer. ÖJJC 0kommentarer

Visa fler nyheter