Medlems-/träningsavgift hösten 2015

Nu när träningarna har kommit igång är det dags att betala in den kombinerade medlems- och träningsavgiften. Det är viktigt att ni betalar in den i tid eftersom försäkringsavgift ingår i den. Information om vilken avgift som gäller för respektive grupp hittar ni under rubriken Avgifter längs ned via denna länk. Avgiften betalas till klubben senast 30 september 2015. Med vänliga hälsningar, Johanna Lötegråd, kassör ÖJC ÖJJC 0kommentarer

Duo-träning

En nyhet för i höst är Duo-träningar på söndagar. Duo är i grunden en tävlingsform inom Ju-jutsu, där du och din träningskompis ska visa försvar mot en serie attacker. Teknikerna ska utföras så perfekt, snabbt och realistiskt som möjligt. I annan ju-jutsu-träning brukar man se till att byta motståndare, men här är det alltid samma par som gäller. Att det är en tävlingsform betyder inte att det kommer att bli tävlande. Se det mer som ett kul sätt att träna. Både mon och kyu är välkomna. I första hand välkomnar vi de som har lämnat sitt vita bälte bakom sig, men om ett par nybörjare är väldigt intresserade så går det säkert att lösa också. Enklast är om du lyckas hitta en träningskompis innan du kommer till träningen. Det är risk att det blir tråkigt annars. På anslagstavlan sitter en anmälningslapp. Om du är intresserad men saknar träningskompis kan du skriva detta på lappen. Intresserad eller bara lite nyfiken? Kom och kolla! Jag berättar gärna mer. Söndag kl 12:30 - 13:40 Anton (med Mats vid tangentbordet) ÖJJC

Hösten 2015

Här kommer en sammanfattning av det som klubben har planerat för hösten: Lördag 3/10 är det mon-läger i klubblokalen. Detaljer kommer senare. Knatteträningen denna helg flyttas till söndag samma tid. När skolan har höstlov är det inga mon- och knatteträningar. Kyu-träningarna genomförs i regel, men det kan nog variera mellan olika tränare. Höstlovet avslutas istället med Norrlandslägret i Umeå (fredag 30/10 till söndag 1/11) för mon, kyu och dan. Hoppas vi blir många som åker! Detaljer kommer senare. Lördag 28/11, när det närmar sig graderingar, kör vi ett kyu-läger i klubblokalen. Knatteträningen denna helg flyttas till söndag samma tid. Hösten avslutas med en graderingsdag lördagen 12/12. Här kommer vi att behöva några frivilliga för t.ex. fika-fixande under dagen och troligen lite bakande innan. Efter graderingsdagen ta vi jullov. Just din (kyu-) tränare kanske erbjuder träning även fler gånger. Två av höstens helger kommer alltså knatteträningarna att hamna på söndagar istället för lördagar. Mats ÖJJC 0kommentarer

Nu kör vi!

Jag hoppas Gi:n är återfunnen och naglarna klippta, för nu är det äntligen dags! Jag hoppas att du har hittat igen din träningstid. Den återfinns på klubbsidans meny under Grupper och sedan Träningsschema. Där i närheten hittar du också alla tränare. På en smartphone kanske du först måste klicka Mer, Sedan Grupper och Träningsschema, eftersom det inte finns någon meny till vänster. Välkomna! Nybörjare får vänta en vecka till, men är minst lika välkomna. Mats ÖJJC 0kommentarer

Nybörjarstart v36

Vecka 36 kör vi igång nybörjargrupper, och då vill vi förstås att just du kommer. Du behöver ingen dräkt för att börja träna, det fixar vi sedan. Du behöver inga förkunskaper. Du behöver inte anmäla dig. Se till att komma hit bara! Barn 6 - 8 år på lördagar kl 10:00. Barn 9 - 13 år på måndagar och onsdagar kl 17:45. Vuxna (14 år och uppåt) på tisdagar och torsdagar kl 17:45. Se även under 'Nybörjarinfo' till vänster, eller här. Varmt välkomna till Örnsköldsviks Ju-Jutsu Club! ÖJJC 0kommentarer

Visa fler nyheter